Джема Аткинсън отвръща на удара, тъй като я обвиняват, че изглежда „прекалено мъжествена“ на снимка с бикини
Гема Аткинсън отвърна на удара, след като беше обвинена, че е прекалила с физическата си форма след публикуване на снимка с бикини в социалните медии.
Бившата сапунена звезда Джема, на 39 години, беше открита за любовта си към фитнеса и здравословното хранене през годините, но след като стана майка на две деца, звездата трябваше да забави строгия си режим до известна степен. Бившата актриса от Hollyoaks, която споделя две деца с професионалиста от Strictly Come Dancing, Горка Маркес, често споделя в социалните медии моменти от изтощителната си фитнес зала и рутините за вдигане на тежести.
В най-новото си предложение Джема публикува блестяща снимка на себе си по бикини. На снимката я видях да разпилява косата си, след като отиде да плува в морето. Мускулите на Джема се показват напълно, а тонизираното й коремче заема централно място на снимката - обаче майката на две деца разкри, че е наречена "твърде мъжествена", след като сподели снимката.
Както се оказва, въпросното изображение всъщност е ретроспективна снимка, направена преди бившата сапунена звезда да посрещне децата си, Миа, 4, и осеммесечния Тиаго. Джема отвърна на жестоките тролове, които твърдяха, че физиката й е „прекалено мъжествена“ и че е взела режима си на упражнения „твърде далеч“.
Отвръщайки на жестоките бойци на клавиатурата и шамърите на тялото, Джема ре - сподели снимката в своите истории и поясни, че изображението всъщност е направено през 2014 г., три години преди тя да посрещне най-голямото си дете Миа. „За да поясня, това е оригиналът. Преди да имам деца и преди да премахна татуировката си. Но благодаря на тези, които ми изпратиха съобщение, за да ми кажат, че съм отишъл „твърде далеч“ и съм изглеждал „твърде мъжествен“.
През февруари миналата година, докато Джема беше бременна с второто си дете, тя беше засрамена от феновете, след като сподели рутината си във фитнеса онлайн. По това време бременната Джема отиде в своя Instagram, за да сподели клип от своята тренировка, фокусирана върху глутеуса.
„Днес се фокусира върху глутеума само с ластици“, каза тя в надписа. „Силните глутеуси по време на бременност помагат при болки в долната част на гърба и подпомагат поддържането на таза, така че аз съм за това! Всичко, което да помогне на това малко момче да бъде поддържано.“ Джема продължи да обяснява точната си тренировка, която завърши с бавно ходене по бягащата пътека. Тя написа: „150 чудовищни разходки (разбити на 3 комплекта по 50) Изправен пожарен хидрант (60 от всяка страна. 3 комплекта по 20). 3x 15 затворник добро утро. Страничната стена седи 30 секунди от всяка страна за общо 3 минути. Тези изглеждат лесни, но се разрушават, ако се направят правилно. Забийте коляното си в стената, за да активирате четириъгълника и седалищния мускул. нейното неродено бебе „почивка“. Отправяйки се към секцията за коментари, за да я критикува, един потребител на Instagram написа „Дайте почивка на това бебе, човече. Моля, не прекалявайте с нещата... тревожи ме.“
Друг човек се оплака: „Джема, моля те не прекалявай с това. Браво, но се притеснявам, че спортуваш твърде много." Докато някой друг коментира: „Не мисля, че трябва да популяризирате това, за да бъда честен. Трябва да си почивате, а не да правите толкова много във фитнеса.“
Въпреки това, според NHS, това е добре да спортувате по време на бременност. Сайтът каза, че „упражнението не е опасно за бебето“. „Упражнението не е опасно за вашето бебе. Има някои доказателства, че активните жени са по-малко склонни да изпитват проблеми при по-късна бременност и раждане.“
Следвайте Mirror Celebs в TikTok, Snapchat, Instagram, Twitter, Facebook, YouTube и теми .
